Lek na chrapanie – jaki wybrać dla dobrych efektów?

W aptekach można dziś znaleźć mnóstwo środków, które mają na celu zapobieganie chrapaniu. Choć niektóre osoby potrzebują operacji, by przestać chrapać, innym wystarczy zmiana  trybu życia i przyzwyczajeń lub kupienie odpowiednich preparatów. Na jakie leki przeciw chrapaniu warto postawić, by być pewnym efektu? Na czym opiera się działanie takich leków i czy są one bezpieczne?

Nawigacja:

• W jaki sposób działa lekarstwo na chrapanie?
• Na uporczywe chrapanie leki przyjmują przeróżne formy
• W tabletkach i kapsułkach
• W sprayu lub specjalnym aerozolu
• W formie rozpuszczalnych listków
• W plastrach przyklejanych na nos
• Czy leki na chrapanie w ogóle działają?
• Leki przeciw chrapaniu nie są jednak dla wszystkich

W jaki sposób działa lekarstwo na chrapanie?

Główną przyczyną chrapania jest zwiotczenie podniebienia miękkiego. Gdy w czasie snu otwierają się usta, przepływ powietrza wprawia podniebienie w drgania i powoduje charakterystyczny, uciążliwy dla domowników dźwięk. Aby wyeliminować chrapanie, konieczne jest wzmocnienie podniebienia. Aby zacząć przyjmować leki na chrapanie, warto najpierw skonsultować się z laryngologiem, który ustali jego przyczynę. Jeśli przyczyną chrapania jest wada anatomiczna lub jakieś zaburzenie, na przykład przerost migdałków, żaden lek nie pomoże – konieczny będzie zabieg. Jeśli jednak przyczyna nie leży w budowie jamy ustnej lub nosowej, a chrapanie nie przebiega z nocnymi bezdechami, można leczyć je specjalnymi preparatami.

Na uporczywe chrapanie leki przyjmują przeróżne formy

W przypadłości, jaką jest chrapanie leki działają jedynie objawowo. Pozwalają zapobiegać w mniejszym lub większym stopniu powstawaniu drgań na podniebieniu. Preparaty dostępne w różnych formach obkurczają naczynia krwionośne w ścianach podniebienia, co usztywnia je i zapobiega chrapaniu. Lekarstwo na chrapanie można przyjmować w różnych mniej i bardziej wygodnych formach, w tym:

1. W tabletkach i kapsułkach

Ta forma leków na chrapanie nie jest tak szybka i skuteczna, jak aplikowane bezpośrednio na podniebienie spraye i aerozole, dlatego nie jest tak często spotykana.

TABLETKI NA CHRAPANIE
1. Snoreblock - ziołowy preparat w formie tabletek, który ma usuwać przyczyny chrapania. Jest to jeden ze zwycięzców naszego rankingu preparatów na chrapanie przeprowadzonego na początku 2020.	ekonomiczne opakowanie tabletki do łykania są o wiele wygodniejsze niż np. plastry na nos naturalny skład	wysoka cena skuteczność nie oscyluje w granicach 100% naturalny skład zawiera bezpośrednie wyciągi/koncentraty ze substratów, które mogą powodować uczulenia więcej w tym rankingu.
2. Snoran Plus - suplement diety w kapsułkach, który ma wspierać poprawę prac układu oddechowego. Jest to jeden ze zwycięzców naszego rankingu preparatów na chrapanie przeprowadzonego na początku 2020.	naturalny skład działanie już pierwszej nocy powoduje zmniejszenie obrzęku dróg oddechowych, które są w 60% przyczyną chrapania	ekstrakt z liści mięty pieprzowej może powodować reakcję alergiczne cena pojedynczego opakowania (jednak zakup wielopaku zawsze wychodzi dużo ekonomiczniej) więcej w tym rankingu.

2. W sprayu lub specjalnym aerozolu

Leki w tej formie przyjmuje się poprzez psikanie specjalnym dozownikiem do nosa lub do gardła, zgodnie z przeznaczeniem.

SPRAYE NA CHRAPANIE
1. Desnorsan - spray do nosa z wodą oczyszczoną mający ograniczać zbyt silny rozkurcz mięśni gardła podczas snu	stosunkowo niska cena dostępny w większości aptek na terenie Polski	nieprzyjemny smak wielu pacjentów skarży się na brak efektów jedna buteleczka nie starcza na długo
2. Aerozol Puranox - preparat w aerozolu wzmacniający mięśnie podniebienia i gardła	zawiera wiele naturalnych ekstraktów wygodny w aplikacji niska cena	możliwy obrzęk gardła po zastosowaniu zawiera alkohol oraz substancje konserwujące, które mogą uczulać niska skuteczność

3. W formie rozpuszczalnych listków

Ich stosowanie polega na wkładaniu listków do ust, gdzie rozpuszczają się i uwalniają substancje czynne.

LISTKI NA CHRAPANIE
1. Snoreeze - preparat przeciwko chrapaniu w postaci listków z dużą zawartością olejków eterycznych i witamin	przyjemny, miętowy smak zwiera naturalne pektyny z jabłek oraz mentol	zawiera acesulfam K, który może odpowiadać za bóle głowyoraz choroby układu oddechowego

4. W plastrach przyklejanych na nos

Plastry uwalniają przez kilka godzin substancję obkurczającą naczynka krwionośne. Istnieje także możliwość kupienia silikonowych aparatów, które, wkładane do nosa, rozszerzają jego skrzydełka i poprawiają przepływ powietrza, zmniejszając problem chrapania.

PLASTRY NA CHRAPANIE
1. Active Plast Functional - przezroczyste plastry, które poprzez rozszerzenie nozdrzy mają zmniejszać chrapanie	mogą być stosowane praktycznie przez wszystkie grupy wiekowe dostępny w aptekach w korzystnej cenie nie powoduje uzależnienia, jak w przypadku sprayu	plaster może podrażniać skórę jedynie w niewielkim stopniu niwelując problem chrapania
2. Otriven Besser Atmen - paski na nos zapewniające swobodny przepływ powietrza przez jamę nosową	łatwe w aplikacji sprawdzają się także przy katarze alergicznym czy podczas ćwiczeń dostępny przezroczysty lub beżowy kolor	wysoka cena długi czas oczekiwania, gdyż wysyłane są z zagranicy.

Czy leki na chrapanie w ogóle działają?

Skuteczny lek na chrapanie może faktycznie pomóc w zwalczeniu tego problemu. Warunkiem jest jednak przyczyna chrapania, która nie tkwi w wadzie anatomicznej budowy nosa czy gardła, tylko w zwiotczeniu tkanek. Niekiedy trzeba też wypróbować kilka preparatów, żeby znaleźć ten działający lek na chrapanie. Nie ma tu rozwiązań uniwersalnych.

Warto mieć jednak na uwadze, że większość tego typu preparatów nie ma udowodnionej naukowo skuteczności. Istnieje jednak alternatywa dla preparatów z apteki. Specjalna opaska na chrapanie w wielu przypadkach sprawdzi się o wiele skuteczniej w niwelowaniu uporczywego chrapania. Jednocześnie tego typu opaski nie zawierają substancji niewiadomego pochodzenia, czy też składników farmaceutycznych, na które zawsze przecież organizm może odpowiedzieć reakcją alergiczną. Zanim więc sięgniesz po rozwiązanie w postaci wyrobów medycznych, zastanów się, jaki to może mieć wpływ na Twój organizm oraz, czy faktycznie przyniesie Ci on upragniony skutek.

Inaczej ma się tutaj sytuacja w przypadku specjalnych tabletek na chrapanie, które opierają się na naturalnych, ziołowych składnikach. Preparaty tego typu, przed dostarczeniem na rynek i możliwą sprzedażą, muszą być przebadane dokładnie przez GIS. Dlatego zawsze przy potencjalnym wyborze środka, który będziesz zażywać doustnie, należy przede wszystkim sprawdzić czy posiada on skład, który opiera się na naturalnych substratach, aby nie zrobić sobie niepotrzebnej krzywdy. My jako redakcja staramy się dołożyć pełnego wkładu w to, aby unikać na naszej stronie prezentowania jakichkolwiek preparatów zawierających chemiczny skład, jednak zawsze radzimy upewnić się dwa razy, gdyż też jesteśmy tylko ludźmi!

Leki przeciw chrapaniu nie są jednak dla wszystkich!

Stosowany na chrapanie lek obkurcza naczynia krwionośne, by zmniejszyć obrzęk tkanek, niekiedy działa także przeciwzapalnie. Głównie pierwszy aspekt jego działania sprawia, że nie nadaje się dla każdego. U osób cierpiących na nocne bezdechy leki na chrapanie mogą spowodować nasilenie problemów i niebezpieczne dla zdrowia i życia sytuacje. Dlatego lepiej jest nie stosować ich bez wcześniejszej konsultacji z laryngologiem. Istnieją także specjalne poradnie zaburzeń snu, w których można sprawdzić, czy stosowanie leków obkurczających śluzówkę na nos będzie na pewno bezpieczne.

Literatura i źródła

1. Practice guidelines for the perioperative management of patients with obstructive sleep apnea: a report by the American Society of Anesthesiologists Task Force on Perioperative Management of patients with obstructive sleep apnea; Gross JB, Bachenberg KL, Benumof JL et al.; Anesthesiology 2006; 104(5): 1081–1093
2. Health care costs and the sleep apnea syndrome; Wittmann V, Rodenstein DO.; Sleep Med Rev 2004; 8: 269-279.
3. Prevalence of insomnia In Poland – results of the National Health Interview Survey; Klejna A, Rymaszewska J, Wojtyniak B et al; Acta Nuropsychiatrica 2003; 15 (2): 68-73.