Przejdź do treści

Zatrzymaj chrapanie

Nieznośne chrapanie partnera? Dowiedz się co jest przyczyną i jak pozbyć się nieznośnego chrapania!

  • Leczenie chrapania
  • Podstawowe informacje
  • Środek na chrapanie
  • Polityka prywatności
  • Kontakt
Skuteczne preparaty na chrapanie - ranking 2020

Skuteczne preparaty na chrapanie – ranking 2020

Nasze nocne chrapanie może być bardzo uciążliwe nie tylko dla partnera, ale też innych domowników. Osoba, która chrapie najczęściej nie

Przyczyny chrapania - skąd się bierze?

Przyczyny chrapania – skąd się bierze?

Chrapanie każdej nocy zakłóca sen wielu osób. Nie da się ukryć, że jest to dolegliwość przykra szczególnie dla tych, którzy

Sposoby na chrapanie - czy istnieją jakieś skuteczne?

Sposoby na chrapanie – czy istnieją jakieś skuteczne?

Nie ma zapewne osoby, która w swoim życiu nie zetknęłaby się z chrapaniem swoim lub osoby śpiącej obok. Każda z

Zabieg na chrapanie - jaki wybrać?

Zabieg na chrapanie – jaki wybrać?

Chrapanie to nie tylko uciążliwy odgłos, uprzykrzający życie chrapiącemu i osobom śpiącym w pobliżu. Chrapanie może też być groźne dla

Lek na chrapanie - jaki wybrać dla dobrych efektów?

Lek na chrapanie – jaki wybrać dla dobrych efektów?

W aptekach można dziś znaleźć mnóstwo środków, które mają na celu zapobieganie chrapaniu. Choć niektóre osoby potrzebują operacji, by przestać

Chrapanie - leczenie, które pomoże zwalczyć problem

Chrapanie – leczenie, które pomoże zwalczyć problem

Chrapanie stanowi problem, który spędza sen z oczu – niestety nie tylko metaforycznie, także dosłownie. Ma wiele przyczyn, od nieprawidłowej

Jak pozbyć się chrapania? Praktyczne wskazówki

Jak pozbyć się chrapania? Praktyczne wskazówki

Chrapanie to dolegliwość uciążliwa nie tylko dla samego chrapiącego, ale przede wszystkim dla osób śpiących razem z nim w jednym

Jak nie chrapać i w końcu przesypiać całą noc?

Jak nie chrapać i w końcu przesypiać całą noc?

Chrapanie to wbrew pozorom poważny problem, który może świadczyć o problemach ze zdrowiem. Chrapanie jednej osoby niekiedy mocno utrudnia życie

Chrapanie. Uciążliwy problem dzieci i dorosłych

Chrapanie. Uciążliwy problem dzieci i dorosłych

Wszyscy cenimy sobie spokój, szczególnie w nocy, gdy chcemy odpocząć po ciężkim dniu i wyspać się, by nabrać energii na

Krople na chrapanie, klipsy i lista innych preparatów

Krople na chrapanie, klipsy i lista innych preparatów

Podczas głębokiego snu dochodzi do rozluźnienia mięśni, w tym także gardła, przez co u niektórych ludzi zapada się języczek i

Jak wyleczyć chrapanie?

Nie każdy z nas wie, że chrapanie to dolegliwość, którą należy leczyć. Może być ono objawem bezdechu sennego i prowadzić do zagrożenia zawałem, niedotlenieniem mózgu i prowadzić do wielu innych groźnych powikłań. Przyczyn może być wiele, m.in. otyłość, przerost migdałków, przerost przegrody nosowej, uzależnienie od nikotyny itd.

Oto kilka sposobów na to, jak wyleczyć chrapanie.

  1. Zażywanie środków farmakologicznych – dostępnych w większości aptek. To popularna metoda, chociaż działa ona jedynie doraźnie i nie przyczynia się do zniknięcia problemu. Za to z pewnością pomaga w jego złagodzeniu.
  2. Wprowadzenie diety odchudzającej – ponieważ otyłość może być przyczyną chrapania, zalecana jest redukcja wagi, która może pozytywnie wspomóc leczenie chrapania.
  3. Rzucenie palenia – jako, że jedną z przyczyn z chrapania może być nikotyna, najlepiej jest po prostu z niej zrezygnować.
  4. Poddanie się leczeniu chirurgicznemu – by całkowicie wyeliminować chrapanie, leczenie chirurgiczne jest niekiedy niezbędne. Może ono polegać na operacji migdałków (najczęściej u dzieci), skorygowaniu kształtu przegrody nosowej czy też usztywnieniu podniebienia miękkiego poprzez wszczepienie specjalnego implantu.

Więcej informacji o tym, jak leczyć chrapanie można znaleźć w obszerniejszych artykułach na naszej stronie internetowej.

Co to jest chrapanie?

Chrapanie jest objawem utrudnionego przepływu powietrza przez gardło. Jak najbardziej powinno się je leczyć. Wynika z różnych przyczyn i tak na przykład za chrapanie dziecka mogą odpowiadać mniej zróżnicowane czynniki niż za chrapanie u człowieka dorosłego.

Chrapanie przez nos jest bardzo znamienne w przypadku niedrożności nosa podczas snu, co oczywiście prowadzi do zaburzeń oddychania. O ile w tym przypadku za chrapanie u dziecka zazwyczaj odpowiada przerost trzeciego migdałka czy infekcja, o tyle u dorosłego przyczyny, oprócz podobnych jak u dzieci, bywają nieco bardziej skomplikowane. Wśród nich znajduje się np. nadciśnienie tętnicze krwi, czy też polipy nosa.

Należy wspomnieć, iż za chrapanie w nocy odpowiadają także inne czynniki wynikające z niezdrowego trybu życia, a w tym zła dieta prowadząca do otyłości, palenie tytoniu oraz picie zbyt dużej ilości alkoholu.

Zaburzenia oddychania podczas snu mogą się przyczynić do obstrukcyjnego bezdechu sennego. Warto więc wiedzieć co to jest bezdech senny. A mianowicie objawia się on wielokrotnym podczas snu zatrzymaniu przepływu tlenu przez drogi oddechowe. Prościej mówiąc, przestajemy oddychać na kilka chwil, co oczywiście jest bardzo niebezpieczne, tym bardziej, że wielu z nas w ogóle nie zdaje sobie sprawy, iż cierpi na taką przypadłość.

Na naszej stronie internetowej znajduje się wiele obszerniejszych artykułów i porad dla osób mających problem z chrapaniem.

WordPress Theme: Donovan by ThemeZee.